voor krachtsporters
naar plantenextracten voor sexprestaties
naar de prijslijst
naar info over bestellen
naar de links
naar Creanite
naar producten voor sportprestaties
naar de vragen en antwoorden
Samenstelling
Calciumpyruvaat is het calciumzout van pyrodruivenzuur (pyruvaat).
Een dagdosis van 6 gram calciumpyruvaat bevat ongeveer 1 gram
calcium.

Calciumpyruvaat algemeen
Pyrodruivenzuur (in opgeloste vorm: pyruvaat) is een centrale stof in
de citroenzuurcyclus. Dat is een serie van chemische reacties die in de
cellen van het lichaam plaatsvinden, waarbij energie wordt
vrijgemaakt uit vetten, eiwitten en koolhydraten.
Pyruvaat komt normaal in het dagelijkse eten voor, vooral in rode
appels, bepaalde kaassoorten, donker bier en rode wijn.
Pyrodruivenzuur is het meest stabiel als het aan calcium is gebonden.
De calcium zelf heeft ook een werking.

Waarom gebruiken sporters calciumpyruvaat
Als er in het lichaam genoeg zuurstof aanwezig is, wordt in de cellen
pyruvaat omgezet in acetyl-coŽnzym A. Bij gebrek aan zuurstof wordt
pyruvaat meteen als anaŽrobe brandstof omgezet in melkzuur.
Het zorgt ervoor dat sneller ATP kan worden opgebouwd. Hierdoor
verbetert pyruvaat de prestaties bij duursporten en krachtsporten.
De hoeveelheid glycogeen neemt toe en daardoor ook het
uithoudingsvermogen.
Het vetpercentage daalt en de spiermassa neemt toe.
Voor een deel neemt pyruvaat het gevoel van vermoeidheid weg.

Toepassing als afslankmiddel
Pyruvaat
Calciumpyruvaat verhoogt de vetverbranding, waardoor het
vetpercentage daalt. Het voorkomt ook ATP-verlies in de lever.
Door ATP-verlies wordt er zonder pyruvaat minder
T3-schildklierhormoon aangemaakt en dat veroorzaakt een vertraging
in het afslanken.
Pyruvaat zorgt ook voor een toename van de spiermassa.
Na 6 weken is er wat vet verdwenen en is er bijna evenveel spiermassa
voor in de plaats gekomen. Te controleren met weegschaal en
vetpercentage.
Calcium.
De calcium versnelt de verbranding van vet en remt de opslag van vet
in de vetcellen. Vooral het vet rond de buik worft aangepakt.
Calcium verhindert dat vitamine D3 in het lichaam de vetcellen
stimuleert om een enzym aan
te maken dat vetten uit het bloed in de
cel opslaat.

Het effect van calciumpyruvaat kan het beste gevolgd worden door
het vetpercentage te meten. De weegschaal zal geen gewichtsafname
aangeven als tegelijk de spiermassa toeneemt.

Een gelijktijdige beperking van vetten en koolhydraten en alcohol in
het dieet en meer lichaamsbeweging - langer dan een half uur per
dag - helpen altijd om succesvol af te slanken.

Toepassing bij sporters: glycogeenwinst
Glycogeen is de vorm waarin koolhydraten/suikers worden
opgeslagen in de spieren en de lever. Koolhydraten kunnen
afhankelijk van de getraindheid 1- 2 uur intensieve inspanning
mogelijk maken. Is de voorraad koolhydraten onvoldoende, dan gaat
het lichaam over op vetverbranding en daalt het prestatievermogen.
Ook voor een goede vetverbranding zijn er nog koolhydraten nodig.
Koolhydraten zelf zijn de eerste stap naar glycogeenwinst.
Met calciumpyruvaat kan de winst groter worden.

Gebruik en dosering
Als afslankmiddel:
3 maal per dag 2 gram (= 3 x 2 capsules).

Voor meer ATP en meer energie tijdens wedstrijden:
Tot 2 uur voor de wedstrijd 3-6 gram.

De opslag van koolhydraten verhogen:
Vůůr veel wedstrijden moet de koolhydraatvoorraad in het lichaam
maximaal zijn. 4-6 dagen voorafgaand aan de wedstrijd:
3 maal per dag 2 gram. Meer zou wenselijk zijn, maar de hoeveelheid
calcium beperkt het gebruik.
Optimaal is een combinatie van maltodextrines en calciumpyruvaat.

Ongewenste effecten
In het maag-darmkanaal kan er soms een opgeblazen gevoel door
gasvorming ontstaan. Dan het tijdstip van innemen veranderen: vůůr,
tijdens of na de maaltijd.

Niet gebruiken samen met
Sommige stoffen worden onwerkzaam als ze tegelijk worden
ingenomen met calciumzouten. Voorbeelden van
sportvoedingssupplementen zijn natriumfosfaat en creatine
fosfaat.
Calciumpyruvaat kan zonder problemen wel tegelijk met gewone
creatine, d-ribose, HMB, eiwitten en koolhydraten worden ingenomen.

Verpakking
Calciumpyruvaat
Capsules / poeder

NB Hoewel er positieve resultsten gehaald werden met de
aangegeven dosering, zou het toch beter zijn om meer in te nemen.
Alleen zorgt de extra calcium voor een beperking van die inname.
Voorlopig wordt er naar een ander zout gezocht.

De bijwerkingen hebben calciumpyruvaat definitief van de bestellijst
gehaald. Soms zijn de maag-darmproblemen zo storend, dat er
nauwelijks nog goed gesport kan worden. Heeft te maken met
gasvorming in de darmen en daarmee samenhangende steken in de
buik.
JdH




© 2003-2015 Creanite